Une belle occasion de se ressourcer - Un bain de forêt en équipe

  1. Les bains de forêts, le nouveau thermalisme

 

Une impression de bien-être qui vous transperce l’âme, un ressourcement du corps, une balade dans les bois est bien plus apaisante que l’on croit. Sous des nuances de vert et de brun, la nature est devenue le nouveau thermalisme moderne. Et les bénéfices d’un bain de forêt sont désormais prouvés. Une marche lente de 2 à 4km en forêt réduirait le stress pendant une semaine.

La combinaison entre la marche et les substances diffusées par les arbres (phytoncides) en serait l’origine.

 

La sylvothérapie, né au Japon, arrive donc chez nous en Ardenne. On fonce ?

 

 

Prendre du temps pour soi-même.
 
Les bains de forêts sont la nouvelle tendance en Ardenne. Accompagnés par Patrice Deguelte, redécouvrez les bienfaits apaisants et ressourçants de la nature. 
 
Pendant 3 heures, l'accent sera mis sur votre santé et votre bien-être. Le but premier étant d'enrichir votre développement personnel pour le mettre au service de l'entreprise. 
 
Un bain de forêt peut être organisé où vous le souhaitez. Patrice propose des initiations, des marches méditatives aussi.
 
Chez Ardenne Meetings, nous avons adoré l'expérience. Unique, apaisant et revigorant à la fois, nous sommes revenus boostés de ce bain de forêt !
 
 
 
Connaissez-vous Tenneville-les-bains ... de forêt?
 
La commune suit particulièrement bien la tendance et propose pas mal d'activités durant l'année autour du concept.
 
Il faut dire que la beauté des paysages forestiers à Tenneville invite à l'apaisement et à la relaxation.
 
Vous pouvez les suivre sur leur page Facebook !
 
 
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